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OL瘦身大计:10大瘦身工作午餐

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西宁在线核心提示:推荐午餐食谱1:虾仁杯套餐1 米饭75克2 虾仁色拉:草虾50克,青椒50克,生菜50克,圣女果50克3 煮鸡蛋1只:50克4 饭后茶点:酸奶1杯,100克,草莓:50克 ……

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OL瘦身大计:10大瘦身工作午餐

推荐午餐食谱1:虾仁杯套餐

1.米饭75克

2.虾仁色拉:草虾50克,青椒50克,生菜50克,圣女果50克

3.煮鸡蛋1只:50克

4.饭后茶点:酸奶1杯,100克,草莓:50克

能量:632千卡

蛋白质:28克

OL瘦身大计:10大瘦身工作午餐

推荐午餐食谱2:鳗鱼饭套餐

1.米饭75克

2.鳗鱼:75克,红椒50克,生菜50克,西兰花50克

关键词:瘦身 另类瘦身

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网友评论:
  1. 土长2020-01-18 15:50土长[西宁在线网友]101.254.148.205
    不错。
    顶16踩0
  2. ❀″L2020-01-14 16:33❀″L[西宁在线网友]103.237.90.3
    神马进来的,你们信。
    顶5踩0
  3. 水草过客2020-01-08 15:13水草过客[西宁在线网友]103.238.207.178
    神马啥时出PC端呀
    顶9踩0
  4. 笨女人2019-12-28 13:46笨女人[西宁在线网友]203.34.69.126
    不错的内容,分享了。
    顶18踩0
  5. ζั͡ޓއއއ浮生╱╳若梦2019-12-18 09:31ζั͡ޓއއއ浮生╱╳若梦[西宁在线网友]202.44.67.75
    看完必须顶一下
    顶27踩0
  6. 花满2019-12-11 00:10花满[西宁在线网友]202.83.125.200
    sm神马,666
    顶38踩0
  7. ‖古井不波〃2019-11-21 18:19‖古井不波〃[西宁在线网友]203.202.237.22
    很好,已经分享。
    顶26踩0
  8. 太阳在微笑2019-11-05 18:26太阳在微笑[西宁在线网友]122.113.57.35
    不错,已收藏!
    顶9踩0
  9. 笛声悠悠2019-10-21 06:00笛声悠悠[西宁在线网友]113.200.249.124
    推荐收藏!
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  10. 凌风傲沙2019-10-18 18:19凌风傲沙[西宁在线网友]103.47.22.38
    支持神马搜索
    顶18踩0
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